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Ernährungsberatung

Was hat Ernährung und Darm mit der Haut, Allergien und unserer Gesundheit zu tun?

Sehr viel, denn neben regelmäßiger körperlicher Bewegung, einem ausreichenden und erquicklichen Schlaf, einem gesunden Lebensrhythmus (Worklifebalance) sowie harmonischen sozialen Beziehungen (Psychohygiene) stellt die Ernährung eine ganz wesentliche Säule gesunder Lebensführung dar, was bereits zu Zeiten von Hildegard von Bingen und Paracelsus bestens bekannt war und therapeutisch genutzt wurde. 

Im Rahmen einer individuellen Ernährungsberatung-Darmsanierung können wir Ihnen hier in der Praxis die wichtigsten Zusammenhänge zwischen Ihrem Stoffwechsel, der Verdauung, möglichen Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten und ihre Bezüge zur Ernährung, dem Darm und den übrigen Verdauungsorganen aufzeigen. 

Nach einer gezielten Anamnese sowie Diagnostik möglicher Störungen im Verdauungssystem sowie von Ernährungsfehlern und -defiziten unterstützen wir Sie, Ihren gesamten Stoffwechsel wieder zu optimieren und damit Ihre Gesundheit und Vitalität zu verbessern. So können leichtere funktionelle Verdauungsstörungen ebenso wie tiefer sitzende subjektive Befindlichkeitsstörungen (Müdigkeitssyndrom, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Depressionen oder Angstzustände) und anhaltende körperliche Beschwerden und "chronische" Erkrankungen (z.B. Asthma, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen, Fibromyalgie, rezidivierende Sinusitis oder Blasenentzündungen, Folgen von Chemo- oder Röntgentherapien, Einnahme von diversen Medikamenten u.a.) deutlich gebessert werden oder bisweilen vollständig ausheilen.

In einigen Fällen ist es manchmal sinnvoll, eine differenzierte mikrobiologische Stuhluntersuchung zu veranlassen, damit in der Folge gezielt, auch in Abhängigkeit von Ihren jeweiligen Beschwerden, bei einer ggf. pathologischen Darmflorasituation eine Darmsanierung erfolgen kann.  Dabei berücksichtigen wir zusätzlich auch mögliche begleitende niedermolekulare Mängel an Spurenmineralien, Enzymen oder auch Vitaminen und helfen Ihnen, diese und damit Ihren Energiehaushalt entsprechend auszugleichen (s.a. orthomolekulare Medizin). 

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